白癜风春季预防措施

发布时间：2010-09-04    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　白癜风在一年四季均可发展，只不过在春夏发展更迅速而已。因此我们要在日常生活中做好预防，避免白癜风发病。面对已经到来的春季，白癜风春季预防措施有哪些呢？下面来做解答。

　　一、在日常生活中一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这是白癜风春节预防重要注意事项之一。

　　二、食物宜清淡不可过于刺激，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。

　　三、春季是出游的较佳季节，阳光明媚，约同伴出游享受勃勃生机的惬意。但是此时的白癜风患者也要注意，避免暴晒，以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏，抓挠破皮，引起同形反应，导致白斑扩大。

　　四、白癜风春季预防还要加强锻炼。经过一个漫长的寒冬，身体的各种机能也处于冬眠的状态，应尽快把它们唤醒才是。因为春季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风患者应加强自身的机体免疫能力，以防引起并发症或患别的疾病。

　　五、工作、学习都要劳逸结合，合理作息，不要太过劳累。

　　以上白癜风春季预防措施，我们要在日常生活中多加注意，科学预防，远离白癜风。

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