在如今的生活上提起豆腐也许有很多人都喜欢吃，豆腐是人们比较喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其它食品搭配烹调呢？比较近，专家们认为，豆腐不宜"打单身"，还是找个...[全文]

白癜风患者可以适量吃些含有酪氨酸及矿物质的食物，如牛奶。牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉，食用简单，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的营养价值大大降低。喝牛奶要有正确的认...[全文]

鸡蛋的营养非常丰富，它富含维生素、矿物质和人体所需的各种氨基酸、脂肪等，近日英国研究人员指出，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。据调查了解...[全文]

在饮食中我们应多注意调节不要想吃什么就吃什么，在饮食方面是很有讲究的，很多男性吃大排档烧烤时，喜欢来上几串烤腰子补补肾，但事实上，这种做法可能适得其反，肾没补上，还会因此使精子减少，患上不孕症。这时的...[全文]

牡蛎是一种非常受人们欢迎的食物，但是大家对它的了解又有多少呢？牡蛎，俗称蚝，别名蛎黄、海蛎子。贝类动物，瓣鳃纲，牡蛎科。牡蛎肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份，...[全文]

这两年网络上很流行一句话"我是来打酱油的"。酱油作为一种调色调味的添加性食材，有烹调用和佐餐用之分，但很多人在购买时都不太注意选择，家里往往只备有一种，不管炒菜还是凉拌菜都用它，很容易对健康造成危害。...[全文]

　　现在的女性朋友面临的压力越来大，由此得出女性比男性更易疲劳。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。在日常生活中应如何避免这些疲劳呢？在饮...[全文]

找开网络搜一“朝盐水晚蜂蜜”就会说一串串的排毒养生，而网络流传“朝盐水晚蜂蜜水”，不但可清宿便又排毒养生，真的这么有效吗？恐怕得区分个人的身体状况及所处环境。现代人经常外食，加上冬季寒冷，摄入肉类食物...[全文]

1、把黑芝麻倒在铁锅里抄香，用赶面棍赶碎(注：不必棍的太碎)。然后放入白糖，与芝麻成1：1的比例，搅拌。2、包子粉发好后，最好放加点酵母，等面发好，揪成小块，象做包子一样，包入芝麻馅，在锅内蒸熟，味道又香又...[全文]

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。...[全文]

白癜风的发病与免疫功能异常、维生素和微量元素缺乏、饮食不节等有关。关于白癜风的忌口，不应该是人云亦云。部分患者为了防止病症复发和病情加剧，忌食多种食品，造成机体营养素的比例失衡和多种营养物质的相对缺...[全文]

(一）饮食禁忌 （1）不可偏食:在日常生活中要注意科学的饮食调理,注重各种食物的搭配,以保证人体足够的营养,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏.故而偏食是一种不良的饮食...[全文]